Tẩy trang đúng cách: 5 sai lầm khiến da bí, nổi mụn

Tẩy trang đúng cách: vì sao làm xong rồi da vẫn bí?

Bạn tẩy trang đều đặn, thế mà vài hôm sau vẫn thấy da bí, mặt nổi thêm mấy nốt mụn. Câu hỏi bật ra ngay: tẩy trang đúng cách là thế nào, và có phải rửa mặt lại không?

Bài này dành cho người mới chăm da, chưa rõ da mình thuộc loại nào. Bạn sẽ biết 5 sai lầm hay gặp, khi nào cần rửa lại và cách làm gọn, ít bước, ít tốn tiền.

Sai lầm 1: mệt quá, ngủ luôn không tẩy trang

Đi làm về muộn, ôn thi khuya, ai cũng có hôm gục xuống giường khi mặt vẫn còn kem nền, kem chống nắng. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), ngay cả mỹ phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông cũng có thể gây mụn nếu bạn ngủ với nó, nên làm sạch mặt trước khi ngủ.

Hôm nào quá mệt, AAD gợi ý dùng khăn tẩy trang loại không gây bít tắc. Đặt sẵn một chai nước tẩy trang và bông cotton cạnh giường cũng là cách để bước này nhanh hơn.

Sai lầm 2: tưởng tẩy trang xong là sạch, không rửa mặt lại

Đây là thắc mắc nhiều người gõ tìm nhất: có cần rửa mặt lại sau khi tẩy trang không? Nước tẩy trang (micellar water) giúp lấy đi lớp trang điểm, kem chống nắng và dầu thừa, nhưng cách dùng phổ biến vẫn là bước đầu tiên, sau đó rửa bằng sữa rửa mặt gốc nước.

Bác sĩ da liễu Jane Wu (Cleveland Clinic) gọi cách này là lựa chọn thay thế tốt cho double cleansing, tức làm sạch hai lần bằng hai loại sản phẩm khác nhau. Bước thứ hai là để da sạch hẳn trước khi lên serum và kem dưỡng.

Khi nào có thể rửa mặt một lần, khi nào nên làm đủ hai bước?

Không phải ai cũng cần làm hai lần. Cũng theo bác sĩ Wu, với hầu hết mọi người, rửa mặt một lần thật kỹ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là đã đủ, và rửa quá nhiều có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Bạn có thể chọn theo thói quen của mình:

• Ngày không trang điểm, chỉ bôi kem chống nắng thường: một lần rửa bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là đủ.
• Ngày trang điểm, đặc biệt là loại chống nước, hoặc dùng kem chống nắng chống nước: tẩy trang trước rồi rửa mặt, đúng kiểu hai bước.
• Da dễ nổi mụn: ưu tiên hai bước khi có lớp nền dày, nhưng đừng chà mạnh để cho sạch.

Nếu mụn kéo dài hoặc sưng đau, hãy gặp bác sĩ da liễu thay vì tự thêm sản phẩm.

Nước tẩy trang cho da dầu: chọn thế nào cho đỡ bí?

Da dầu hay bị nhầm là cần làm sạch thật mạnh. Thực tế AAD khuyên da dầu chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, tạo bọt nhẹ, tránh loại quá mạnh hoặc có cồn, và vẫn dùng kem dưỡng ẩm không gây bít tắc sau đó.

Khi chọn nước tẩy trang cho da dầu, bạn có thể áp dụng cùng tinh thần đó:

• Ưu tiên công thức dịu nhẹ, không hương liệu nồng, đọc kỹ thành phần trên trang sản phẩm.
• Thấm ra bông cotton, áp lên mặt vài giây rồi lau nhẹ, không kéo mạnh.
• Làm bước rửa mặt ngay sau đó, đừng để sản phẩm khô trên da.

Nếu muốn thử một chai để làm bước đầu của routine, bạn có thể xem nước tẩy trang YA SAMAYA, kiểm tra dung tích, thành phần và giá hiện tại ở nút bên dưới. Lưu ý: nước tẩy trang chỉ là bước đầu, không thay được bước rửa mặt, và da nhạy cảm hoặc đang mụn viêm nên thử một vùng nhỏ trước.

Sai lầm 3 và 4: chà thật mạnh, rửa mặt thật nhiều lần

Cảm giác "cọ mạnh mới sạch" rất dễ khiến mặt đỏ rát hôm sau. AAD cảnh báo chà xát mạnh có thể làm da kích ứng, khiến mụn bùng phát, nên dùng đầu ngón tay thoa nhẹ theo vòng tròn, rửa bằng nước ấm rồi thấm khô bằng khăn sạch.

Về số lần, AAD khuyên rửa mặt hai lần mỗi ngày, lúc thức dậy và trước khi ngủ, cộng thêm một lần sau khi đổ mồ hôi. Rửa nhiều lần hơn trong ngày có thể làm da kích ứng thêm, dẫn đến nhiều mụn hơn.

Sai lầm 5: thêm đủ thứ nhưng quên các bước quan trọng hơn

Người mới hay dồn tiền vào tẩy trang, toner, serum mà bỏ quên kem chống nắng và dưỡng ẩm. Bác sĩ Wu cũng nhấn mạnh các bước như chống nắng và dưỡng chất chống oxy hoá quan trọng hơn chuyện làm sạch thêm lần nữa.

Với người mới, một routine tối gọn như sau là đủ:

• Tẩy trang bằng bông cotton nếu có trang điểm hoặc kem chống nắng.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, nước ấm.
• Thoa kem dưỡng ẩm không gây bít tắc.

Câu hỏi thường gặp về tẩy trang đúng cách

Nước tẩy trang có đủ sạch để không cần rửa mặt không?

Cách làm được khuyến nghị phổ biến là tẩy trang trước rồi rửa bằng sữa rửa mặt gốc nước. Ngày không trang điểm thì rửa mặt một lần kỹ là đủ.

Có cần rửa mặt lại sau khi tẩy trang khi da dầu không?

Có, nên rửa bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tạo bọt nhẹ, rồi dưỡng ẩm. Da dầu vẫn cần dưỡng ẩm không gây bít tắc, theo AAD.

Tẩy trang xong da bí là do nước tẩy trang?

Có thể do nhiều nguyên nhân: ngủ chưa tẩy trang, chà mạnh, rửa quá nhiều hoặc sản phẩm không hợp da. Nếu mụn kéo dài, bạn nên hỏi bác sĩ da liễu.

Mỗi ngày nên tẩy trang mấy lần?

Chỉ cần tẩy trang khi có trang điểm hoặc kem chống nắng, thường là buổi tối. Tổng số lần rửa mặt nên là hai lần mỗi ngày, cộng thêm sau khi đổ mồ hôi.